星云大师告诉我们 养生之道有四要点

  养生之道四点——

  第一点 养生要有规律的生活;

  第二点 养心要有虔诚的信仰;

  第三点 养慧要有冷静的头脑;

  第四点 养量要有谦抑的应世。

  ——出自星云法语《养生之道》

  (来源:佛光山)

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