美容师怎么练手法 手指力度需要训练

  美容师的手法是很重要的,无论是做脸部护理还是做身体护理,手法力度直接影响了顾客的体验,力度偏轻偏重都会让顾客不满意,那么,作为美容师的你有什么方法训练自己的手法呢?

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  1.练习

  手指灵活训练

  先从大拇指开始训练,做360度的旋转,活动关节,有节奏的反复练习,每次练习,先顺时针练习2分钟左右,后逆时针2分种左右。

  再是训练整个手指,想象着自己的手指在钢琴上,左右手同时从大拇指到小拇指依次往下谈,每次练习2分种左右。这样可以提高手指的灵活度。

  指及指掌关节的灵活训练

  高抬指、单指点击,单指三点定位点左右,这三点,循环点击,反复练习。

  2.举东西

  美容师在美容院会给顾客做开背、臀疗等身体上的项目,这个时候,作为专业的美容师,需要掌握好对顾客的对力度的承受程度,力度太轻,顾客觉得不起作用。通过手举东西练习,可以让美容师自如掌握好力度。

  小臂练习

  练习的时候,手举一个物品,用小臂来活动,转动小臂,尽量不动用上臂的力量。

  相对的力量练习

  用手着固定不动的物体,身体保持不动,一下一下的拉,将手臂的使用到极限。

  3.左手右手

  左手握右手

  左右手交替对握,左右手的拇指有意识的抓住对应的小鱼际,一共捂6次左右,每次保持3秒钟松开。

  左手右手交叉

  双手手指交叉扭在一起,左右手的拇指交替换上下位置,然后将手指朝向自己,让双手手腕内侧尽量紧靠在一起,反复进行几次,锻炼手部力量。

  以上就是小编分享的方法,知识再多,实践才是检验真理的唯一标准,勤学苦练,技术到位了,顾客会源源不断的找上你的。

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